4个好习惯,远离体力不支  

作　　者：王龙飞[1] 

机构地区：[1]河南省中医院治未病科

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2018年第12期39-39,共1页Home Medicine

摘　　要：随着年龄的增长,人的胃肠道功能衰退、吸收功能降低,老年人非常容易因营养物质摄入不足造成体力不支。老年人体力不支危害多老年人体力不支存在以下危害:◎怕冷.身体的脂肪有保温的作用,通常体力不支的老人身体瘦弱,缺少正常的体内脂肪来防止身体的过量散热,从而导致耐寒能力下降,异常怕冷。

关 键 词：体力 习惯 体内脂肪 老年人 功能衰退 吸收功能 摄入不足 营养物质 

分 类 号：R339.54[医药卫生—人体生理学]