补血益气用药茶  

作　　者：王延群 

机构地区：[1]不详

出　　处：《长寿》2019年第1期36-36,共1页

摘　　要：中医养生重气血。气血是构成人体生命、生理活动的基本物质,气血不足、血亏等,主要是体质差、循环功能跟不上。在生活中一些药茶可以补血补气。1.葡萄红枣茶。红葡萄50克,红枣6枚,红茶适量。把红葡萄、红枣分别去杂洗净,与红茶同放锅中煎煮10分钟,取汁代茶频饮。益气补血,滋阴养血。适用于气短乏力、咳嗽气喘、头晕眼花等。2.生姜黄芪红枣茶。黄芪15克,生姜3片,红枣2颗,红糖适量。

关 键 词：益气补血 药茶 气血不足 中医养生 人体生命 生理活动 循环功能 滋阴养血 

分 类 号：R282.710.7[医药卫生—中药学]