少儿体操运动员神经——肌肉系统专项化构建的实践价值与策略  

作　　者：余杨 杨帆[2] 

机构地区：[1]广州市荔湾区青少年业余体校,广东广州510000 [2]云南师范大学体育学院,云南昆明650500

出　　处：《文体用品与科技》2019年第3期68-69,共2页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：目前,基于少儿体操运动员神经——肌肉系统进行的研究较为匮乏,本研究采用文献资料、逻辑分析、专家访谈等研究方法,在多年少儿体操训练实践凝练的基础上,以少儿体操运动员神经-肌肉系统专项化构建的未来价值与意义为出发点,以具体的操作思路为落脚点,对相关问题进行研究。旨在为少儿体操训练实践者提供具有一定实践价值的理念与方法。通过研究认为:神经——肌肉系统专项化的构建,在少儿体操运动员的基础训练阶段应有意识的,专门的,且有针对的进行训练。神经——肌肉系统的专项化构建,是未来体操运动员竞技能力达到一定水平,改进技术与习得新、难技术的基本保障,同时对体操运动员运动经济性和减少运动损伤具有重要意义。

关 键 词：少儿体操运动 肌肉系统 实践价值 

分 类 号：G834[文化科学—体育训练]