2016年广西20~39岁成年人身体素质现状、规律及对策研究  

On the Situation, Regular Patterns and Strategies of Physical Fitness of People in Guangxi at the Age of 20～39 in 2016

作　　者：唐文江[1] 李旋 蒋月玲 韦通贵 TANG Wenjiang(Guangxi College of Sports and PE ,Guangxi Nanning 530012)

机构地区：[1]广西体育高等专科学校,广西南宁530012 [2]广西国民体质监测中心,广西南宁530012

出　　处：《运动精品》2018年第1期62-63,65,共3页Physical Education Review

摘　　要：从广西20—39岁青年劳动者体质监测结果出发,对青年劳动者的身体素质状况进行比较,成年人的身体素质包括握力、背力、纵跳、坐位体前屈、闭眼单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑、选择反应时等指标。结果表明,无论是男性还是女性,在25岁之后,身体素质相对于20岁都出现了明显下降,总体而言,身体素质随着年龄的增长呈现下降的趋势。20—39岁城镇非体力者的身体素质普遍优于城镇体力者和农村劳动者,城镇体力者优于农村劳动者。提出建议,提高25岁以上成年人的锻炼意识,加强其身体素质锻炼。加大城镇和农村身体素质锻炼的基础设施建设,建立促进城镇和农村居民锻炼的长效机制。加大对城乡居民的健康宣讲,改善其不健康的生活习惯和方式。关注农村留守妇女,进行心理疏导,促进其身心健康的全面提高。

关 键 词：广西 成年人 体质素质 对策 

分 类 号：G804.49[文化科学—运动人体科学]