高强度功能训练对老年人影响的研究进展  

Research Progress on the Effect of High Intensity Functional Training on the Elderly: A Review

作　　者：张琼 尹安春[1] 董春波[2] 沈莹[2] ZHANG Qiong;YIN Anchun;DONG Chunbo

机构地区：[1]大连医科大学附属第一医院护理部,辽宁大连116000 [2]大连医科大学附属第一医院神经内科

出　　处：《解放军护理杂志》2019年第4期65-68,共4页Nursing Journal of Chinese People's Liberation Army

摘　　要：我国正处于快速老龄化阶段,截至2017年末,我国60岁及以上老年人口达2.41亿,占总人口的17.3%[1]。据联合国人口司《世界人口展望2017》[2]预测,从目前到2055年,我国老年人口比重将呈单调递增的趋势,60岁以上老人将达到4.8亿,占比36.4%。有研究[3]显示,80岁以上老人最常见的身体功能问题为行走困难,行走困难通常与老人下肢力量、平衡力以及步行能力有关,而这些均为老年人逐渐丧失日常生活能力的危险因素[4]。随着中国老龄化的发展,失能老人绝对数量的快速增长趋势不可避免,根据杨明旭等[5]预测,60岁以上日常生活活动(activities of daily living,ADL)失能老人数量将从目前1700万增加到2050年的约4000万。

关 键 词：高强度功能训练 老年人 影响 

分 类 号：R473.59[医药卫生—护理学]