青少年蹦床单跳运动员后团2周接快速空翻动作教法探讨  

Teaching method of 2 circles back following fast somersault for junior trampoline single jumpers

作　　者：顾凌[1] GU Ling

机构地区：[1]南京体育学院蹦床队,江苏南京210014

出　　处：《中国体育教练员》2019年第1期75-76,共2页Chinese Sports Coaches

摘　　要：采用文献资料法、访谈法等,结合多年训练实践,把青少年蹦床单跳运动员学习后团2周接快速空翻动作的过程分为准备阶段、保护完成阶段、独立完成阶段,并对不同阶段的教法进行探讨。

关 键 词：青少年蹦床运动员 单跳 后团2周 快速空翻 

分 类 号：G838[文化科学—体育训练]