心理压力,“源”来是这样  

作　　者：张燕 

机构地区：[1]国家精神心理疾病临床医学研究中心(湘雅二医院)

出　　处：《大众健康》2019年第5期19-20,共2页WELL-BEING

摘　　要：心理压力,医学上又称为精神应激。应激通常指来自外部的、对某一系统的一种“负担”,而对人类来讲,常指自身内部体会到的一种“心理压力”。应激在生物进化中必不可少,适度应激是维持机体与环境相协调的重要生理机制,可以提高个体警觉水平,有利个体生存。

关 键 词：心理压力 精神应激 生物进化 生理机制 个体 

分 类 号：R395.6[哲学宗教—心理学]