肌肉训练改变人生!  

作　　者：茅岛奈绪深 幻冬舍(图) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康与美容》2019年第3期50-53,共4页Health Beauty

摘　　要：自从去年夏天的《大家一起做肌肉体操》(NHK综合)受到关注后,武田真治还参加了去年的红白歌会,影响力越来越大。他一身的完美肌肉,看起来完全不像46岁,本期请他和我们分享肌肉训练的诀窍。

关 键 词：肌肉训练 人生 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]