血氨和血乳酸在运动训练过程中的应用  

作　　者：王素素 

机构地区：[1]北京体育大学运动人体科学学院,北京100084

出　　处：《运动》2018年第23期27-28,共2页Sport

摘　　要：血乳酸和血氨都是体育训练中常用的监控指标,仅是血乳酸或血氨的单项指标的应用就涉及广泛。但是,在不同的运动状态下,由于运动员机体对不同能量系统的动用比例不同,单项指标在使用上往往受到限制,故而血乳酸结合血氨的使用在体育应用中就显得尤为重要。本文采用文献资料法对血氨和血乳酸各自在监控运动训练中的使用以及结合使用做了梳理,目的是使生化指标更好地结合运动训练实践,从而来指导运动训练。

关 键 词：血乳酸 血氨 运动训练 供能系统 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]