高考跆拳道的专项训练手段研究  

作　　者：邱明根 

机构地区：[1]雅礼浏阳市第二中学,湖南长沙410312

出　　处：《运动》2018年第23期119-120,共2页Sport

摘　　要：作为体育高考专项技术考试的新增项目,跆拳道运动在近年来的受重视程度明显提升。为达到体育高考的要求,需要对跆拳道运动员开展专项训练,以特长训练、优势训练及高效训练手段,提高跆拳道专项技术训练实效。研究确定体育高考跆拳道项目的专项技术内容,并明确和制定专项训练手段,从身体素质、专项技术及组合能力等方面着手,并完成训练内容的具体安排,真正意义上为专项训练的有效性提供保障。

关 键 词：体育高考 跆拳道 专项训练 训练手段 

分 类 号：G886.9[文化科学—体育训练]