吃香蕉润肠当心适得其反  

作　　者：伍仞 袁友芬 潘丹峰(指导)[2] 

机构地区：[1]不详 [2]广州市第一人民医院营养科

出　　处：《保健与生活》2019年第10期34-34,共1页Healthcare & Life

摘　　要：生活中人们喜欢食用香蕉来润肠通便。然而,有人吃香蕉反而便秘了,为什么会出现这种现象呢?香蕉越生越影响消化平常我们买回来的香蕉有两种颜色:一种是青色的,一种是黄色的。皮青青的,或者是皮黄了捏起来却硬硬的、吃起来果肉有涩味的香蕉都是未完全成熟的。

关 键 词：润肠通便 香蕉 

分 类 号：R256.35[医药卫生—中医内科学]