气血不足如何是好  

作　　者：林子寒 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华养生保健》2019年第5期64-67,共4页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：气血不足就是中医常说的气虚和血虚。气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚,指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。

关 键 词：气血不足 病理变化 元气不足 运化水谷 身体虚弱 面色苍白 呼吸短促 四肢乏力 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]