形意拳“九歌”与“八字”诀  

作　　者：华武 

机构地区：[1]不详

出　　处：《武当》2019年第6期45-48,共4页

摘　　要：形意“九歌”与“八字”诀是形意拳的要领歌诀,凡学练形意拳的朋友们不可不知。一、形意“九歌”也叫形意拳“开式九歌”,也有称其为“九数歌”。所谓“九歌”,是指在演练形意拳的过程中,对人体的身、肩、臂、手、指、股、足、舌、臀(肛)九个部位姿势的要求。

关 键 词：形意拳 九歌 歌诀 

分 类 号：G852.14[文化科学—民族体育]