健脾药膳(一)  

出　　处：《湖南中医杂志》2019年第5期108-108,共1页Hunan Journal of Traditional Chinese Medicine

摘　　要：1)健脾粥。组成:党参(或西洋参)3g,山药12g,陈皮3g,薏苡仁10g,芡实5g,粳米(或小米)30g,。粥中党参(或西洋参)可以补气以生津,从而达到补益脾胃之功。山药、薏苡仁、芡实是补养气血三宝,三者同气相求,都可健脾益胃,在《神农本草经》中都被尊为上品:“凡上品之药,法宜久服,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”陈皮理气健脾、燥湿化痰,用于脘腹胀满、食少吐泻之症最为相宜。

关 键 词：健脾益胃 《神农本草经》 药膳 补益脾胃 补养气血 同气相求 理气健脾 燥湿化痰 

分 类 号：R282.71[医药卫生—中药学]