瑜伽五式调理肠胃  

作　　者：容桦 

机构地区：[1]不详

出　　处：《现代养生》2019年第13期6-6,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：工作压力大,生活不规律,饮食不节制……肠胃越来越不顺。学习瑜伽能有效调理肠胃,因为瑜伽体位法大多围绕腰、腹进行,有着挤压脏腑、排除毒素、理顺肠胃的作用,还能帮助纤腰收腹。

关 键 词：调理肠胃 瑜伽 工作压力 体位法 纤腰 

分 类 号：R282.710.5[医药卫生—中药学]