维生素A与运动能力  

Vitamin E and athletic ability

作　　者：林文弢[1] 黄燕玲 李宇星[1] LIN Wentao;HUANG Yanling;LI Yuxing

机构地区：[1]广州体育学院

出　　处：《中国体育教练员》2019年第2期34-35,39,共3页Chinese Sports Coaches

摘　　要：维生素A是脂溶性维生素之一。在运动训练中,科学补充维生素A与运动员身体机能的改善和运动成绩的提高有非常密切的关系。维生素A是肌体所必需的营养素之一,在大强度和大运动量训练中,科学补充维生素A尤为关键。

关 键 词：维生素A 运动能力 营养补充 

分 类 号：G804.3[文化科学—运动人体科学]