喝汤八大原则与熬汤“六要”  

出　　处：《饮食保健》2019年第9期18-19,共2页Diet Health

摘　　要：许多人都有的习惯,每天饭桌上有一锅热腾腾的靓汤。煲汤不仅可调节营养均衡,还容易被人体吸收。各家的汤都有各家的味道,尽管如此,喝汤的误区却是人人都在犯的!喝汤养身,但你都喝对了吗?

关 键 词：喝汤 营养均衡 人体吸收 可调节 

分 类 号：R163[医药卫生—公共卫生与预防医学]