预防心脑血管疾病的四要素  

作　　者：吴亚男 

机构地区：[1]广东省妇幼保健院

出　　处：《心血管病防治知识》2019年第6期13-15,共3页Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

摘　　要：我国心脑血管疾病的发病率和死亡率一直都是居高不下。美国在上世纪80年代通过一系列的干预和教育,心脑血管疾病的死亡率在稳步下降之后,但近几年这个数据有所上升。不过,据统计80%的心脑血管疾病是可以预防的。关键是控制高血压、高胆固醇和保持健康的习惯,如经常锻炼,吃植物性饮食,充足的睡眠,戒烟。

关 键 词：心脑血管疾病 预防 高胆固醇 死亡率 发病率 高血压 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]