减肥首先要关注人体肠道菌群的状况  

作　　者：船舷 

机构地区：[1]不详

出　　处：《科学养生》2019年第7期21-22,共2页

摘　　要：体重超标也是病,这在几十年前还是不可思议的事情。但科学实践证明,肥胖不仅是病,而且很危险。假如将高血脂、高血糖、高血压比作毒草的话,那肥胖就是毒草生长的沃土。多数肥胖症患者也从心里想减肥,可成功者,或成功后不反弹者寥寥。这使减肥话题长谈常新,热度不减。你要想减肥成功,必须了解赘肉是怎样上身的深层道理,切忌盲目跟风。更要不得的是,减肥前指天画地,信誓旦旦;减肥失败后却大吃特吃,破罐破摔,与健康长寿的方向背道而驰--.

关 键 词：减肥 肠道菌群 肥胖症 健康长寿 高血脂 高血糖 高血压 毒草 

分 类 号：R589.2[医药卫生—内分泌]