谈力量训练在游泳训练中的作用  

作　　者：陶月 马瑞哲[1] 司琦 

机构地区：[1]陕西西安空军工程大学,陕西西安710051

出　　处：《拳击与格斗》2019年第5X期67-67,共1页Boxing & Fight

摘　　要：当前,全民健身理念不断深入,各类体育赛事不断发展,体育事业发展形势一片大好。游泳运动是体育运动项目的重要组成内容,游泳训练中,力量是决定胜负的关键因素,因此,加强力量训练很有必要,对此,本文分析了力量训练在游泳训练中的作用,并分析了在游泳训练中进行有效的力量训练的措施。

关 键 词：力量训练 游泳训练 作用 

分 类 号：G861[文化科学—体育训练]