马拉松运动的体能训练研究  

作　　者：曾佳 

机构地区：[1]首都体育学院,北京100089

出　　处：《拳击与格斗》2019年第6X期56-56,共1页Boxing & Fight

摘　　要：通过对马拉松运动项目特点进行总结分析,发现马拉松需要重视速度耐力和有氧供能能力训练,同时要有机结合身体功能训练手段,促进运动员核心竞争力的提高,以期为马拉松训练和人才培养提供思路和参考。

关 键 词：马拉松 体能训练 方法手段 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]