学习24式简化太极拳的理法合一解读有感(中)  

作　　者：邓一琳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2019年第8期38-41,共4页

摘　　要：手挥琵琶看似简单,但往往简单的动作,却容易忽略掉某些原则和规律。手挥琵琶,腰和脚有三次动作:(由左弓步开始)1.腰左转,右脚跟半步,重心前移。2.腰右转,右脚下落,重心后移,左脚抬起。3.腰再左转,左脚前落,脚上动作完成,重心前移至两脚间的后三分之一处。手上动作:配合A ,右手前伸,左手微微向后下落。配合B ,左手外旋,向前上,右手外旋向后下。

关 键 词：简化太极拳 解读 学习 重心前移 动作 琵琶 右手 左手 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]