个体化健康管理联合心理疗法对亚健康人群身心康复的影响  

作　　者：王杰 甘晓飞[1] 

机构地区：[1]中国人民解放军93038部队

出　　处：《现代养生》2019年第20期154-155,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：目的:探讨个体化健康管理联合心理疗法对亚健康人群身心康复的影响。方法:抽取76名亚健康人群作为研究对象,抽取时间范围在2017年7月-2018年7月,按照随机数表法分为观察组、对照组,每组38名,观察组实施个体化健康管理联合心理疗法,对照组仅给予常规健康管理及心理疗法,对比干预效果。结果:干预后观察组主观生存质量(93.22±2.12)分、主观健康状况(92.36±2.17)分、生理健康(93.22±1.12)分、心理健康(95.33±1.64)分、社会关系及环境(93.25±2.17)分均高于对照组(P<0.05);观察组干预后生理亚健康(68.25±12.23)分、心理亚健康(93.22±1.12)分、社会亚健康(69.25±11.27)分、亚健康总体评价(66.35±17.22)分均较高(P<0.05);两组干预后心理状况比较差异显著(P<0.05)。结论:个体化健康管理联合心理疗法对亚健康人群身心康复的影响显著,可提升其生活质量,提高健康状况,缓解心理压力,值得推广。

关 键 词：个体化健康管理 心理疗法 亚健康 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]