夏天,防寒比防暑更重要  

作　　者：周继朴[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京中医医院呼吸科

出　　处：《婚育与健康》2019年第8期55-56,共2页Love and Health

摘　　要：夏日炎炎,你是否也加入了吹空调、吃冷饮的大军?人人都想着法儿地防暑降温,却忽略了寒邪的侵袭。夏天,防寒比防暑更重要明代医家张景岳说:“天之大宝,只此一丸红日;人之大宝,只此一息真阳。”说明阳气对人体的重要性就好比太阳。人体的阳气随着四季气温的变化而变化。冬天气温低,万物凋敝,阳气活动迟缓,内收封藏。此时,天气虽冷,但人们更加注重防寒保暖,不爱贪凉,阳气反而不易为寒邪所伤。

关 键 词：明代医家 寒邪 张景岳 防寒保暖 阳气 防暑降温 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]