武当赵堡太极拳让我重获新生  

作　　者：李莉娜 

机构地区：[1]广西

出　　处：《武当》2019年第9期63-64,共2页

摘　　要：我现在每天早晨都会习练2-3小时的武当赵堡太极拳,包括剑、棍,这已成了我每日的必修的生活习惯,武当赵堡太极拳给了我健康和快乐,更重要的是让我找到了一种全新的生活方式,明白只有拥有健康的身体,才能享受高质量的生活带给我真正的快乐。今天的我在拥有健康身体的同时,还获得高品质的生活,每天精力充沛,神清气爽,朝气蓬勃。但是,谁又知道过去的我,曾经是个身患重病,瘫痪在床,生活难以自理的人?

关 键 词：赵堡太极拳 武当 真正的快乐 健康身体 生活习惯 习练 新生 朝气蓬勃 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]