腹式呼吸锻炼肺部  

作　　者：王雨霖 

机构地区：[1]不详

出　　处：《保健与生活》2019年第21期57-57,共1页Healthcare & Life

摘　　要：腹式呼吸,就是通过腹部起伏带动呼吸。腹式呼吸法能极大地锻炼肺部、增加肺活量,改善心肺功能,强健肺部功能,降低肺部感染的概率,对腹部脏器的功能调节也有一定帮助。进行正确的腹式呼吸,首先要尽量选择树林、阳台等空气较好的地方。

关 键 词：腹式呼吸锻炼 腹部脏器 功能调节 肺部感染 心肺功能 腹式呼吸法 肺部功能 肺活量 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]