秋冬季膏方十问  

作　　者：朱苑晴 姜黎滨 何富乐[1] 

机构地区：[1]浙江中医药大学

出　　处：《健康博览》2019年第11期46-47,共2页Health Review

摘　　要：膏方通过调整人体的气血阴阳,从而达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态和防病治病等目的,是养生、保健的滋补佳品,近年来深受大家喜爱。养生膏方虽一年四季都可食用,但在秋冬季服用最好。所谓"春夏养阳,秋冬养阴",秋冬是万物收藏的季节,人的身体也随之发生变化,尤其要注意不能让身体内的精血津液外泄,如果在秋冬没有调理好阴血,等到了春天阳气外散,体内的精血也就随之外泄,就会使血液亏虚,五脏六腑失于濡养导致功能失调。所以,在秋冬之季,来一些养生膏方来助你养精血、保津液显得非常重要!

关 键 词：气血阴阳 膏方 阴血 功能失调 精血津液 五脏六腑 亚健康状态 抗衰延年 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]