茶饮对运动员训练竞赛能力影响的探究  

作　　者：高波[1] 

机构地区：[1]陕西工业职业技术学院

出　　处：《福建茶叶》2019年第9期11-11,共1页Tea in Fujian

摘　　要：随着时代的发展,茶饮逐渐从百姓的几案走到大街小巷,茶文化受到推崇。在训练竞赛中利用茶水中茶多酚可抵抗体内大量自由基,迅速恢复体能补充元气以及提神醒脑,饮用茶饮,促使运动竞赛能力得到有效的提高,取得好成绩。为教练员和教师提供一种功能型补水的参考。

关 键 词：茶饮 训练竞赛 影响 提升 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]