探讨训练中常见运动损伤及治疗  

作　　者：李昭洁 

机构地区：[1]武警警官学院

出　　处：《体育风尚》2019年第12期20-20,共1页Sport & Style

摘　　要：近几年里,国家的体育健身事业不断发展,参与人数不断增加,运动损伤案例也逐渐增加,体育健身的根本目的被削弱。基于此,本文针对训练中常见运动损伤进行分析,在简单了解运动损伤成因后,从训练计划、准备活动、专项训练、心理状态、设备场地等方面入手,提出运动损伤防治对策,以供参考。

关 键 词：运动损伤 损伤治疗 日常训练 身体条件 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]