做一款适合自己的中药枕  

作　　者：武叶 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2019年第12期77-77,共1页

摘　　要：用中药或谷物填充枕头,达到预防疾病的效果,是中国传统保健方法。然而,市面上销售的枕头多以太空棉或蚕丝为填充物,想要买一款适合自己的中药枕并不容易。哪些中药或谷物适宜填充枕头,分别可以达到哪些功效呢?让湖北省中医院副主任药师严劲松教你如何做。活血枕:当归、川茅等记忆力衰退能用枕头解决吗?取当归、川茸、红花、肉桂各500克,三七250克,晾干后填充枕芯,制成活血枕,适用于颈椎病、记忆力衰退以及听力、视力下降的人。

关 键 词：记忆力衰退 中药枕 副主任药师 颈椎病 填充物 视力下降 湖北省中医院 当归 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]