青少年速滑运动员体能训练要点研究  

作　　者：马铭蔚 齐建国[1] 

机构地区：[1]延边大学体育学院

出　　处：《体育风尚》2020年第2期73-73,共1页Sport & Style

摘　　要：体能训练是提升青少年速度滑冰运动水平的基础和关键,对青少年速滑运动员的培养有重要意义。青少年速度滑冰训练的科学化离不开教练员对体能训练的合理规划。认清体能训练对青少年速滑运动的重要意义,科学规划一般体能训练与专项体能训练,正确把握技术训练与体能训练的关系,是青少年速滑运动员体能训练的几大要点。

关 键 词：速度滑冰 体能训练 一般训练 专项训练 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]