大学生体育锻炼行为调查及其内化策略研究  

作　　者：罗平静 郭冉 张添源 张崇林[1] 

机构地区：[1]井冈山大学体育学院

出　　处：《内江科技》2019年第12期78-80,共3页

基　　金：江西省教育规划重点项目（17ZD034);教育部人文社会科学研究一般项目（15YJC890043);江西省社会科学规划项目（13TY16）

摘　　要：以调查了解在校大学生体育锻炼行为的现状为前提,提出体育锻炼行为的内化策略,为促进大学生参加体育锻炼增进体质健康提供理论依据。本文采用问卷对大学生体育锻炼行为进行调查,通过文献查询梳理体育锻炼行为的影响因素。结果表明,男大学生能实际参与体育锻炼的比例为39.0%,长期坚持锻炼的比例为16.4%;女大学生实际参与体育锻炼的比例32.8%,但能坚持长期锻炼的比例仅2.7%。根据体育锻炼行为转变阶段理论,提出不同体育锻炼行为转变阶段心理内化的策略。

关 键 词：体育锻炼行为 转变阶段 男大学生 体质健康 文献查询 内化策略 大学生体育锻炼 参加体育锻炼 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]