“以寒制寒”益健康  

作　　者：霍寿喜 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2020年第1期58-59,共2页Health Preserving

摘　　要："抗寒锻炼"原本是农作物栽培方面的一个名词,专指越冬农作物在秋末冬初时,采取多种农技手段(如减少或停止施肥),使细胞的冰点降低,以增强作物的抗寒力。后来,有保健学家研究,要想提高人的"冷适应"能力,最有效的措施也是进行"抗寒锻炼"(我国古代医学中的"秋冻"说,就包含了"抗寒锻炼"这层意思),"以寒制寒"。

关 键 词：抗寒锻炼 农作物栽培 抗寒力 冷适应 古代医学 秋末冬初 冰点降低 有效的措施 

分 类 号：S66[农业科学—果树学]