攀岩运动对大学男生引体向上能力影响实验研究  

作　　者：刘明[1] 吴叶海[1] 傅旭波[1] 

机构地区：[1]浙江大学,浙江杭州310058

出　　处：《文体用品与科技》2020年第5期235-236,共2页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

基　　金：2016年浙江省教育厅一般科研项目(人文社科类):项目名称:《攀岩运动对大学男生引体向上能力影响实验研究》(校内编号:SN20160206,计划编号:Y201636209)。

摘　　要：提升我国大学男生引体向上能力水平具有现实意义。分析结果表明:体重超重、脂肪含量高、手臂力量薄弱、指力握力差、不良生活习惯,自信心不足等方面,都是导致大学男生引体向上能力不足的因素。本文借助大学生喜爱的时尚流行的运动项目攀岩,对大学男生进行为期一年的训练与观察。结果显示,试验后较实验前体重显著性增加(P<0.05),实验对象进入大学后随着学习压力增大,身体锻炼时间减少,代谢消耗减弱,物质资源丰富,吃多动少,体重有上升趋势。引体向上的能力有显著性增强(P<0.05)。尽管体重在增加,但是通过攀岩训练,引体向上水平还是处于提升状态。结论:坚持规律性攀岩训练是有助于提升大学男生引体向上水平能力。

关 键 词：引体向上 攀岩 大学男生 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]