3招测准血压  

作　　者：高磊 

机构地区：[1]陆军军医大学第一附属医院(西南医院)健康管理中心

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2020年第3期25-25,共1页Home Medicine

摘　　要：血压是人体健康的重要指标,定期测量血压是维护健康的良好习惯之一。但不少人觉得,测个血压还专门跑一趟医院划不来;自己买个血压计测,又担心测不准。下面,我给大家贡献3招,学会之后就可以正确测量血压。第1招:天时血压是随着时间发生变化的,一般规律是白天人体较活跃时,血压升高;晚上血压逐渐降低,在睡眠过程中达到最低点。

关 键 词：人体健康 测不准 良好习惯 血压计 测量血压 维护健康 最低点 血压升高 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]