传统体育养生教学对大学生体质健康状况的影响  

作　　者：陈丽霞[1] 

机构地区：[1]广东轻工职业技术学院,广东广州510300

出　　处：《当代体育科技》2020年第7期97-97,99,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：传统养生体育教学有利于大学生健康意识的形成,并培养起良好的健康习惯,从而明显提高大学生的体质健康。本文通过对大学生体质健康改善效果进行观察,结果表明,传统体育养生教学能够有效改善大学生疲劳、注意力不集中、消化不良等亚健康状态。本文通过研究传统养生方法对大学生体质健康的作用,希望能为今后的传统养生教学提供一些借鉴。

关 键 词：传统体育养生教学 大学生 体质健康 影响 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]