对竞技健美操后手翻动作技术分析与训练方法的研究  

作　　者：黎良发 

机构地区：[1]广东外语外贸大学

出　　处：《体育风尚》2020年第7期44-45,共2页Sport & Style

摘　　要：本文运用文献资料法、专家访谈法、观察分析法、个案分析法,主要针对如何掌握后手翻动作技术要领和如何正确练习后手翻动作技术步骤做了初步的阐述,对提高后手翻动作技术的素质练习方法进行了探讨,结果表明:正确的训练方法与保护措施,以及全面的身体素质能更快学会后手翻动作技术。

关 键 词：竞技健美操 后手翻动作技术 训练方法 

分 类 号：G83[文化科学—体育训练]