轻断食,给身体做做“断舍离”  

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2020年第5期10-13,共4页Home Medicine

摘　　要：作为一个新的健康概念,近年来,轻断食在全球流行起来,掀起一股风潮。章子怡、杨幂、姚晨、林志玲、张柏芝、刘德华、罗志祥、乐嘉、蔡澜……很多明星都加入了轻断食的行列。为什么这么多明星都在轻断食?轻断食和中国传统的辟谷养生及现代医学上的“禁食疗法”是一回事吗?轻断食真能防治疾病、延年益寿吗?请看本期特别策划——。

关 键 词：刘德华 张柏芝 章子怡 现代医学 健康概念 辟谷养生 罗志祥 

分 类 号：K82[历史地理—历史学]