高校龙舟运动对女大学生身体成份影响之实验研究  

作　　者：孙健 孔庆涛[1] 时霖[1] 王锋[1] 迟焕琪 韩立刚 

机构地区：[1]上海海洋大学,上海201306

出　　处：《科技资讯》2020年第11期243-244,共2页Science & Technology Information

摘　　要：该研究通过对40名大一女大学生进行16周龙舟运动干预,发现龙舟运动可以降低大学生脂肪率,减少脂肪含量,提高肌肉含量,提高基础代谢率(P<0.05)。虽然非脂肪组织量和BMI无变化(P>0.01),但其构成物质发生变化。建议高校积极开展龙舟课程,发挥龙舟运动的积极作用,全面发展大学生身体素质。同时,完善龙舟课程的安全保障。

关 键 词：龙舟运动 女大学生 身体成份 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]