浅谈羽毛球运动的损伤与预防  

作　　者：肖山[1] 刘洋[1] 宋文辉 

机构地区：[1]大庆师范学院,黑龙江大庆163712

出　　处：《科教导刊（电子版）》2020年第7期257-257,共1页The Guide of Science & Education (Electronic Edition)

摘　　要：近年来,随着人们生活水平日益提高,羽毛球这项运动凭借自身的灵活、健身效果较明显等运动特点正在逐渐被大众所接受,逐渐成为了许多体育爱好者的健身运动之一.而随着羽毛球运动的普及,羽毛球运动中的一些常见损伤也随之而来.本文就此现象进行了一系列的的调查与研究,并找出羽毛球运动中较易发生损伤的部位及形成原因.据此提出有效预防措施和运动建议,希望以达到最大限度的减少羽毛球运动中损伤的发生,让更多的羽毛球爱好者可以更好的享受羽毛球运动带来的快乐和健康.

关 键 词：羽毛球 运动损伤 预防措施 

分 类 号：G847[文化科学—体育训练]