太极柔力球八法五步《风筝误》(一)  

出　　处：《新体育（社会体育指导员）》2020年第1期40-41,共2页Social Sports Instructior

摘　　要：大家好,欢迎来到柔韵盛世太极柔力球学院,为了更好地宣传、推广、普及太极柔力球运动,在太极柔力球规定套路体系基础上,从最为核心的八法五步技术入手,即:摆动、绕坏、抛接、云绕、推穿、平绕、盘翻、提撩八类技法,以及前进、后退、左顾、右盼、中定五种步法,进行了系统提炼和整理。动作结构简约而不简单,内涵丰富且多彩,简单易学,是太极柔力球健身套路系列入门套路。

关 键 词：太极柔力球 动作结构 抛接 规定套路 五步 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]