由松入“柔”而非“软”  

作　　者：张光燄 

机构地区：[1]北京

出　　处：《武当》2020年第5期14-15,共2页

摘　　要：现在,太极拳界呈现出一个可喜的现象。那就是,大多数习练者都知道把"放松"作为练拳的法门。有的人甚至这样说:起势前"心态一松,全身筋骨就从头上松到脚下"。笔者赞成这种说法。表明他松得干净,松得彻底。但是,"松"是培养内劲和蓄发内功的前提条件,怎么松却是习练太极拳的关键步骤。

关 键 词：太极拳 起势 习练者 关键步骤 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]