都知道久坐很伤身,但多久才算久?  

作　　者：方可 

机构地区：[1]不详

出　　处：《西部教育研究（陕西）》2020年第8期75-75,共1页

摘　　要：对于很多人来说,久坐几乎是件没法避免的事儿。对着电脑办公要久坐,学生上学考试要久坐,下棋打牌之类的娱乐要久坐……长期久坐,往往会伴随着体重的日益增加,肌肉、循环、代谢等全身一系列功能可能都受影响。既然都知道久坐不好,那么问题来了,到底坐多久,才算久坐?坐多久,才算久?这个问题,其实没有标准答案。对于不同的人,身体所能够承受的最长久坐时间也不尽相同。不同的研究人员在各自的实验中比较的久坐时间,也不尽相同。

关 键 词：久坐 电脑办公 标准答案 全身 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]