羽毛球训练中纠正错误动作的技巧探究  

作　　者：徐杰[1] 

机构地区：[1]武汉体育学院体育科技学院

出　　处：《体育风尚》2020年第9期48-48,50,共2页Sport & Style

摘　　要：羽毛球作为一种大众性的运动,兼顾了娱乐性和竞技性,群众基础广泛。但是观察发现,许多人无论是在日常的羽毛球训练,还是学校组织的竞技比赛中,经常会出现错误动作。正手高远球是羽毛球运动中的常见技术,同时也是完成吊球、扣杀等动作技巧的基础。本文以正手高远球为例,首先从准备、引拍、击球等方面,介绍了正确的动作流程;随后结合日常的训练,指出了几种常见的错误动作,包括准备击球时未侧身导致爆发力不足,击球动作不连贯等;最后针对这些错误动作,提出了几点针对性的纠正技巧。

关 键 词：羽毛球 错误动作 正手高远球 多球练习 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]