为什么缺钙会导致抽筋?  

作　　者：谢君 

机构地区：[1]不详

出　　处：《饮食保健》2020年第14期26-26,共1页Diet Health

摘　　要：日常生活中你是否有过这样的体验:睡觉或运动过程中,腿部肌肉突然异常绷直,疼痛难忍,时间持续数秒至数十秒。通常这种情况被称为抽筋,学名“肌肉痉挛”。肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩,通常发生在小腿和脚趾之间。引|起抽筋的原因有很多,缺钙就是其中一个。那么,为什么缺钙会导致抽筋呢?

关 键 词：肌肉痉挛 腿部肌肉 抽筋 缺钙 小腿 日常生活 强直性收缩 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]