《寿世青编》养生思想撷要  

作　　者：陈小波 王河宝[2] 简晖[2] 

机构地区：[1]江西中医药大学研究生院,南昌330004 [2]江西中医药大学,南昌330004

出　　处：《江西中医药》2020年第8期21-22,共2页Jiangxi Journal of Traditional Chinese Medicine

摘　　要：《寿世青编》是清代尤乘的一部养生巨著,尤乘博采前贤的养生观点与方法,参以己见,详细阐述其养生思想。全书内容详实,养生理论深刻、方法实用。本文从五脏养生、饮食养生、起居养生、四时养生、环境养生、导引养生、病后服食调理等方面阐述其养生内容。

关 键 词：寿世青编 五脏 脾胃 四时 导引 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]