男性专享:最有效的腹部塑形动作  

出　　处：《康复》2020年第8期22-23,共2页

摘　　要：如今,很多人因为不经常运动,导致自己的身材变形。一个人想要塑形变瘦,其实是可以用一些运动方法来解决的,但是每个部位的塑形方法都不一样。那么,最有效的腹部减肥动作有哪些?

关 键 词：塑形 运动 动作 腹部减肥 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]