我国篮球运动体能训练的发展对策研究  

作　　者：王鹏[1] 

机构地区：[1]西安体育学院

出　　处：《体育风尚》2020年第10期74-75,共2页Sport & Style

摘　　要：现代篮球的比赛竞争愈来愈激烈,特别是男篮方面更为激烈,因此对运动员的身体素质的要求也变得越来越高,需要进行长时间高强度的训练才能使身体素质更上要求,但是随之而来的是伤病的干扰和影响,一旦伤病很有可能影响到整个篮球生涯,所以需要寻找到一个好的方法进行训练。目前我国在篮球体能的训练方法上显得有些不理想,甚至在某些方面存在着很多严重的问题,从而导致了篮球运动员篮球素质力量跟不上比赛要求。本篇文章将根据篮球理论,从运动员本身出发,提出对篮球运动体能训练的发展对策研究。

关 键 词：篮球运动 体能训练 发展对策研究 提高整体素质 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]