敲敲叩叩多步行 身体强健更益寿  

作　　者：张继东 

机构地区：[1]不详

出　　处：《现代养生》2020年第17期40-40,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。养生的目的就是为了身体健康长寿,在免除疾病困扰的同时,可以让自己在这个世界上存活更长久的时间,见识更多的世面,可以欢乐自在地做想做的事情,而不需要受到太多身体条件的限制。

关 键 词：健康长寿 预防疾病 养生 医事活动 保养 延年益寿 颐养 补养 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]