大学生体育锻炼与饮食行为调查研究  

Investigation to the Physical Exercise and Dietary Behavior of College Students

作　　者：邱烈峰[1] 肖爽[1] QIU Lie(Xinyang Normal College,Xinyang 464000,Henan,China)

机构地区：[1]信阳师范学院,河南信阳464000

出　　处：《运动精品》2020年第6期3-4,共2页Physical Education Review

基　　金：教育部人文社会科学研究一般项目(18YJA890027);河南省高等学校重点科研项目(20A890011)。

摘　　要：采用问卷调查法对某大学1237名在校生的体育锻炼与饮食行为现状进行调查,结果发现:大学生参加体育锻炼次数少,每次体育锻炼持续时间较短;部分大学生体育锻炼强度低,影响体育锻炼效果。女生在体育锻炼频度、每次体育锻炼持续时间以及体育锻炼强度方面均低于男生。女生是需要重点干预的人群。部分大学生的膳食结构不尽合理。存在挑食、吃零食和街边小吃以及快餐太多而吃水果较少等问题。女生比男生更挑食和爱吃零食,但吃水果情况好于男生;部分学生(尤其是男生)存在饮酒习惯。部分大学生的膳食制度有待改善,尤其是男生。主要表现为不吃早餐、晚餐吃的多或经常吃夜宵以及三餐不规律。部分大学生存在一定的饮食安全卫生隐患。

关 键 词：大学生 饮食 体育行为 营养状况 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]